Definición
Persistente, anormal e injustificado miedo a fracasar, a equivocarse o cometer errores.
Éste, a su vez, hace referencia a la frustración (cuando se malogra una pretensión o un proyecto) y al resultado adverso en un negocio.
La persona muy capaz y llena de entusiasmo que al llegar el momento de realizar algo, de emprender un proyecto, se detiene y encuentra varios motivos para no hacerlo.
Muchas veces es el miedo al fracaso y no la falta de capacidades o de oportunidad lo que nos lleva a no triunfar…
¡EL MIEDO AL FRACASO ES UN FRENO ABSURDO, QUE MUCHOS TIENEN SIN DARSE CUENTA Y QUE LO ÚNICO QUE LOGRA ES QUE POR TEMOR A FRACASAR, SE FRACASA!.
Enemigo Oculto
La mayor parte de las veces, quienes la sufren no se dan cuenta de ello y la persona sin darse cuenta, para no fracasar, trata de no correr el riesgo y no hace nada.
Cuando no hacemos algo que deberíamos haber hecho, lo primero que nos debemos preguntar es:
¿Por qué no lo hice?
¡UNA DE LAS PRIMERAS MANERAS DE SOBREPONERSE AL MIEDO AL FRACASO ES DARSE CUENTA DE QUE EXISTE!
Razonamientos para vencer el miedo al fracaso
Razonamiento uno: Debo hacer esto. (Desde luego “ESTO” es la tarea pendiente).
Razonamiento dos: No lo estoy haciendo.
Razonamiento tres: ¿Por qué no lo hago? (La respuesta a esto debe ser sincera y no buscar excusas y/o justificaciones).
Razonamiento cuatro: Soy capaz de hacerlo y lo voy hacer.
Las causas del miedo al fracaso
El miedo al fracaso existe, pero sus consecuencias solo tienen lugar cuando quien lo tiene no hace lo necesario para sobreponerse, entonces, para comenzar a eliminarlo hay que aceptar su existencia.
No es fácil determinar cuales pueden haber sido los orígenes de ese miedo
* El niño que es humillado y castigado por no haber hecho algo bien.
* El perdedor en un partido de futbol que se acompleja por haber perdido.
* El niño que no logra un resultado satisfactorio cree que no va a ser querido o aprobado.
No disimule el miedo al fracaso
Quien tiene miedo al fracaso y por eso no hace lo que debe hacer, buscará toda clase de excusas y justificaciones por que no es capaz de plantearse que lo que se tiene en realidad es miedo a no salir adelante.
Las excusas pueden sonar razonables pero en el mismo fondo todas ellas no son sino una forma de disimular.
Lo malo es que muchas veces esas excusas acaban sirviendo como justificación para lo que no se hizo
No diga excusas como, “Estoy muy cansado, cuando descanse, comenzaré” esto puede sonar lógico pero se debe catalogar como lo que es: Una excusa para no comenzar.
Lista de excusas…
•¿Si vale la pena hacer este trabajo?
•Estoy muy cansado, cuando descanse comienzo.
•No tengo todo el equipo necesario, cuando lo encuentre comenzaré.
•Que día tan lindo, más bien voy a tomar el sol.
•Tengo que ordenar mi escritorio antes de comenzar.
•Voy a esperar a que me llegue la inspiración.
•Tengo que afilar los cuchillos de la vajilla.
•Tengo que llamar primero a mi señora (novia, amiga)
•No he leído el periódico, voy a leerlo antes de empezar.
•Voy a provechar la semana entrante y ahí si comienzo.
•Si no lo hago, nadie se dará cuenta.
•Tengo mucho tiempo para comenzar después.
•Voy a ver si encuentro a alguien que lo haga por mi.
•Voy hacer todas las llamadas telefónicas pendientes mañana.
Base para la solución exitosa de problemas
Lo llevará a que ese miedo al fracaso se convierta en la satisfacción del éxito
Primer paso: No trabaje solo. Comparta sus planes, no trate de guardarlos para sí, aprenda a oír opiniones sobre los resultados a los que quiere llegar.
Segundo paso: No deje todo al equipo. El peligro del trabajo en equipo es la tentación de que trate de delegar demasiado y se pierda el control de lo que se hace.
Tercer paso: Compruebe en todo momento. Al hacer un planteamiento ha definido las metas y entonces se debe estar continuamente recordando esas metas y como se planea llegar a ellas.
Cuarto paso: Elogie lo bueno. Motivar a sus compañeros, no hay mejor manera de conseguir colaboración que saber elogiar los buenos resultados.
Uno no se debe subestimar
Al subestimarnos comenzamos un circulo vicioso, uno se subestima, no hace nada por que considera que no es capaz y acaba llegando a la posición de estar en el punto bajo de la jerarquía.
Eso es a lo que llamamos “Complejo de Inferioridad” la persona cree valer menos que los demás.
Cuando se comienza a hacer uso de sus capacidades se ve que dicho complejo no tenía fundamento.
“QUIEN SE SUBESTIMA ESTA DANDO EL PRIMER PASO HACIA LA DERROTA”
Actitudes para llegar al éxito.
Actitud I. Sea entusiasta.
Actitud II. Tenga autoestima.
Actitud III. Sea innovador.
Actitud IV. Tenga intereses en lo que hace.
Actitud V. Llegue siempre preparado.
Actitud VI. Sea tenaz.
Actitud VII. Sea dinámico e inteligente.
Claves para llegar al éxito.
Clave I. No se avergüence del deseo de triunfar.
Clave II. Más importante que ser inteligente es estar preparado
Clave III. Edúquese e infórmese.
Clave IV. Convénzase de que lo que hace tiene valor y que vale la pena hacerlo.
Clave V. Analice sus fracasos y examine las causas para que no se repitan.
Clave VI. Despierte en los demás confianza hacia usted.
Clave VII. Véndase así mismo.
Clave VIII. Haga sentir importante a los demás.
Clave IX. No improvise.
Clave X. No le tenga miedo a lo que va hacer.
Clave XI. Sepa crear en los demás el interés por que usted triunfe.
Clave XII. No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy, no procrastines.
Clave XIII. Saber defender sus puntos de vista cuando cree tener la razón.
Clave XIV. Sea siempre predecible.
Clave XV. Saber adaptarse y saber como cambiar cuando se necesite.
Clave XVI. Se debe saber como ir despacio y paso a paso y no tratar de abarcarlo todo de una vez.
Clave XVII. Estudie sus debilidades y corríjalas y si no se puede corregir hay que saber ser consiente de ellas.
Clave XVIII. Hay que aprender a seguir si uno quiere ser seguido y se debe aprender a delegar.
Clave XIX. No trate de aprovecharse de los demás.
Clave XX. No hay una manera única de hacer las cosas y uno no debe darse por vencido si la primera que escogió no dio resultado, hay que ser tenaz.
“EL FRACASO MAS GRANDE ES NUNCA HABERLO INTENTADO”
Tomado del libro: (DOMINE EL MIEDO AL FRACASO - Mario Elnerz)
